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Mantequilla de Sésamo


MANTEQUILLA DE SÉSAMO
semillas de sesamo

Ingredientes
  • Condimento vegetal


Preparación:

Se muelen repetidamente las Semillas de Sésamo y los ingredientes hasta obtener una pasta de textura fina que  se guarda en la nevera.

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Bizcocho de Nata

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Aprende a cocinar un Bizcocho de Nata con el que sorprender a Familiares y Amigos con una Merienda sana y rica. De las recetas de bizcochos más buscadas en nuestra página. Cantidades e Ingredientes 3 huevos 100 gr. de nata 100 gr. de azúcar ralladura de un limón 200gr. de harina mantequilla 20 gr. de levadura en polvo Preparación del Bizcocho de Nata En un recipiente hondo batimos la nata, los huevos y el azúcar hasta que quede espumoso. Mezclar la harina con la levadura y añadimos a la mezcla anterior, batir todo muy bien hasta que quede una masa muy fina.  Engrasamos el molde con la mantequilla (Vale la pena utilizar el mejor molde) y añadimos la mezcla, lo introducimos en el horno a 160º durante 45 minutos aproximadamente. Y por último, retiramos del horno, dejar enfriar y desmoldar.  Decoramos con azúcar glass por encima.
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15 Súperalimentos o Superfoods

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 Súperalimentos o Superfoods también llamados  Alimentos Inteligentes o Nutracéuticos.  Cuentan con un gran contenido en nutrientes, en compuestos fitoquimicos y por ser antioxidantes naturales que cubren múltiples necesidades en un solo producto.  Últimamente algunos de estos se han puesto de moda, por ejemplo el  Goji,  la Maca, alga Espirulina, la Moringa , entre otras. ¿Pero realmente qué son los Súperalimentos?  Superfoods es un término muy de moda que gracias a la globalización o libre mercado. Actualmente, éste término ha hecho visible nuevos productos alimenticios con valores nutricionales que los hacen muy interesantes para cubrir las necesidades del organismo y su buen funcionamiento.   En Realidad Hablamos de una combinación entre nutrición y ser medicina natural . 15 Superalimentos fáciles de encontrar  Goji,  llamada la fruta de la felicidad, protege al cuerpo del envejecimiento, fuente de proteína completa, superior a la de cualquier fruto; en  minera
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▷ Guanabana o Graviola

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Nombres comunes o populares de la  Graviola : Guanabana , catuche o catoche, masasamba, corosol, chachiman, huana huana, graviola, chirimoya brasilera, también es conocida como el fruto de la digestión, cohosol, araticú, zapote agrio, pehne, annona de México y annona de la India. LA GRAVIOLA   El árbol de la Graviola  es de clima tropical por lo tanto no tolera las heladas. Las flores del árbol de guanábana son polinizadas (es la acción de transferir granos de polen desde el aparato reproductor masculino de una flor al órgano femenino el cual contiene los óvulos) por pequeños insectos como los escarabajos, las hormigas . Debemos evitar el cortar las guanábanas cuando están tiernas ya que una guanábana tierna no madurara bien y su sabor será amargo y nada agradable. La pulpa de esta deliciosa fruta esta compuesta principalmente por agua; además proporciona sales minerales, potasio, fósforo, hierro, calcio, lípidos, tiene un alto valor calórico debido a la p
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La Manzana Deshidratada o Manzana Seca , es un snack ideal lleno de salud que podemos llevar a todas partes.  Beneficios de la Manzana Deshidratada Además de estar deliciosos, los snacks de manzana  o Chips de Manzanas son ideales como complemento dietético en paseos y caminatas.  Aportan abundante fibra y Vitaminas A y C entre otras. Contienen además Selenio, Magnesio o Hierro.  Lo mejor es que todo ello sin contener apenas nada de Grasa y sí un montón de Antioxidantes. Cómo Hacer Manzanas Deshidratadas En el siguiente Vídeo te enseñamos cómo deshidratamos nosotros nuestras manzanas para disfrutarlas durante todo el año. Cuando y Cómo Tomar los Snacks de manzanas  La verdad es que si como a nosotros te gustan estas frutas deshidratadas cualquier momento es bueno.  En principio es un gran método para conservar las manzanas y poder disponer de ellas en cualquier estación.  Las puedes consumir como aperitivo, incluirla en tus ensaladas o co
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