Cocina Sana para mejorar Nuestra Salud
Ingredientes
1/4 de taza de Semillas de Sésamo Tostado
2 tazas de leche
1 cucharada de Algarrobas molidas
6 u 9 Dátiles sin hueso
Recetas Fáciles
Preparación
Se baten la mezcla hasta que quede bien disuelto. También se le puede agregar una variedad de frutas
como plátanos, frutas secas y Miel.
Esta leche también se puede hacer con Agua y Tahín mezclándolos con una batidora.
Por cada dos tazas de agua se pone una de Tahín. Se endulza con Miel.
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